為加強20級新生對于大學生活的適應能力，共同維護學生心理健康，2020年10月23日，800cc全訊白菜網主站舉辦2020級新生適應性心理健康講座。講座邀請800cc全訊白菜網主站大學生心理健康教育與咨詢中心副主任、國家二級心理咨詢師胡佳怡老師及800cc全訊白菜網主站大學生心理健康教育與咨詢中心專職教師、國家二級心理咨詢師黃琳老師分別開展相關主題為《大學生常見心理問題識別及危機干預》及《大學生適應能力培養》的主題講座。學院心理工作負責人袁婭婷、20級各專業輔導員、學院心理工作站成員及全體2020級新生參加了此次講座。
首先，胡佳怡老師根據多年工作經驗，指出了大學生常見的七種心理問題：強迫癥、廣場恐懼癥、厭食癥、性別認同障礙、多重人格障礙、嗜睡癥、抑郁癥，特別對抑郁癥的發病原因、外顯癥狀進行了詳細的講解，教會同學們如何識別抑郁癥，如何科學認識抑郁癥。同時向同學們介紹學校心理咨詢中心的相關資源，希望同學們在遇到心理困難時及時向同學、老師及心理中心求助。
黃琳老師提出了大學新生面臨新的環境，在生活、學習、人際關系以及競爭壓力方面都可能會遇見各種問題，尤其強調人際關系在大學生心理成長的重要性，并引用埃里克森的人格發展八階段理論講解不同人格階段所面臨的問題。黃老師通過具體案例引導學生學會接納、鼓勵、欣賞自己。
本次講座不僅給20級新生們普及了心理學知識，還讓同學們了解到面對新的學習、生活環境，自己需要努力調試自身的心理狀態，遇到問題及時向他人求助，以積極向上的心態迎接美好的大學生活。
